難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1100 g de pulpa de calabaza
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 cditas de sal gruesa
- 1 cdita de tomillo fresco
- 1200 g de agua
- 1 cdita de pimienta blanca molida
- 50 g de vino blanco
- almendras fileteadas tostadas, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 361 kJ / 86 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Crema de flor de calabaza
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Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
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Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
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