
裝置與配件
Tamales de frijol con queso
準備 30 分
總時間 2小時 10 分
20 piezas
食材
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125 g de manteca de cerdo
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500 g masa de maíz
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1320 g de agua
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500 g de frijoles negros cocidos, sin caldo
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1 cda de polvo para hornear
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1 cditas de sal
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200 g de queso oaxaca
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20 hojas de epazote
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20 hojas de maíz para tamal previamente remojadas
營養價值 每 1 pieza
卡路里
160 kcal /
672 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
9 g
碳水化合物
14 g
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