難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 pepinos
- 2 jícamas
- 4 zanahorias
- 80 g de flor de jamaica
- 600 g de agua
- 80 g de ciruela pasa deshuesada
- 80 g de jugo de limón
- 100 g de jugo de naranja
- 2 cdas de chile en polvo, tipo tajín
- ½ cdita de sal fina
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 341.9 kJ / 81.4 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Sopecitos de nopal y pollo
1小時 10 分
Ensalada de nopales
20min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Queso panela en salsa roja con nopales
50min
Agua de pepino y limón
10 分
Chilacas con queso
40min
Ensalada de nopal
30min
Guacamole
10 分
Molcajete con salsa de chilhuacle
30min
Agua de pepino, limón y menta
5 分
Agua de melón con clorofila
10 分
Nieve rápida de fruta
5 分