難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 300 g de faisselle
Le jour même
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de persil frais, équeuté
- 1 botte de ciboulette fraîche, ciselée
- 250 g de fromage à tartiner nature
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 523.5 kJ / 125.2 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 131.5 mg
替代食譜
Tapenade olives noires et pruneaux
10 分
Granité melon et pastèque
3h 10min
Rouleaux de crabe et coriandre
1小時
Tartinade concombre-ricotta
10 分
Salade de tomates, crème au basilic
25 分
Vinaigrette au schweppes, miel et pamplemousse
15 分
Omelette à la grecque
35 分
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 分
Crème de sardine au whisky
5 分
Tartinade au thon à l'avocat
10 分
Tartinade jambon-œuf
35 分
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 分