
裝置與配件
Acai-Smoothie Bowl
準備 10 分
總金額 10 分
2 Portionen
食材
-
Mandeln30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
Mandeldrink ggf. etwas mehr40 g
-
Acai-Pulver2 EL
-
getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Bananen halbiert1 ½
-
Honig1 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
357 kcal /
1495 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
17 g
碳水化合物
34 g
纖維
15 g