難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 ½ oz Mexican chocolate, in pieces (approx. ½ in.)
- 1 tsp ground cardamom
- 53 oz whole milk
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1213.4 kJ / 307 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Chocolate Banana Smoothie
5 分
Turmeric Gingerade
10 分
Iced Ginger Latte
10 分
Brown Rice Milk
10 分
Golden Fruit Smoothie
10 分
Kale (Stem) Juice
5 分
Chocolate Peanut Butter Shake
15 分
Citrus Kick
5 分
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 分
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 分
Golden Oatmeal
10 分
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 分