難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Blackberry Syrup
- 4 tbsp sugar
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- 12 oz fresh blackberries, plus extra to garnish
Pancakes
- 4 tbsp brown flaxseed
- 12 oz almond meal
- 3 tbsp sugar
- 1 tbsp baking powder
- ¾ tsp salt
- 3 large eggs
- 9 oz water
- 4 tsp oil, to grease, divided
- unsalted butter, to serve
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 1067 kJ / 255 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts
無評分
Avocado Coconut Ice Cream
8小時 15 分
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50 分
Almond Milk
1小時 20 分
Breakfast Sandwich
1小時
Pumpkin Muesli Bars
30 分
Overnight Chocolate Chia Pudding
8小時
Black Bean Brownies
35 分
Keto Cream Cheese Pancakes
40 分
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1小時 20 分
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Buckwheat Pancakes
40 分