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Energieriegel

Energieriegel
4.5 268 評分
準備 15 分
總時間 40 分
20 Stück
免費註冊

食材

  • getrocknete Marillen, entsteint
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    40 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    70 g
  • Mandeln
    250 g
  • Eier
    3
  • Honig
    60 g
  • Apfelsaft
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspel
    70 g
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Sesamsamen
    40 g
  • Kürbiskerne
    40 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 Stück

蛋白質 7 g
卡路里 896 kJ / 214 kcal
脂肪 16 g
纖維 3.3 g
碳水化合物 9 g

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