裝置與配件
Brownie de batata-doce
準備 5 分
總時間 8小時 55 分
14 doses
食材
Chantilly de coco
-
leite de coco400 g
-
xarope de agave10 g
Bolo
-
margarina vegetal, q.b. p/ untarManteiga q.b. p/ untar
-
trigo sarraceno70 g
-
amêndoa s/ pele150 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em pedaços500 g
-
tâmaras s/ caroço300 g
-
chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços130 g
-
óleo de coco30 g
-
bebida de arroz60 g
-
cacau em pó2 c. sopa de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
69.3 mg
蛋白質
5.5 g
卡路里
1284 kJ /
306.9 kcal
脂肪
16.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
8.7 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Brownies vegan
8小時
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6小時
Panquecas de grão
20 分
Papas de aveia com leite de amêndoa
8小時
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2小時
Millet com legumes e molho tahini
45 分
Mousse de aveia
8小時
Papas de millet
30 分
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 分
Quadrados de laranja e coco
35 分
Tostas sem glúten
1小時 10 分
Arroz integral com espinafres
1小時 10 分