難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g framboesas
- 260 g banana madura cortada em rodelas, previamente congelada (3 unid. aprox.)
- 120 g leite de coco
- 10 g coco ralado
- 6 c. sopa de mel
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 865 kJ / 207 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Gelado de iogurte com morango
5小時 45 分
Gelado de chocolate
8小時
Gelado de chocolate
12h
Gelado de baunilha
12h
Gelado de abacate, menta e chocolate
8小時
Gelado com sabor a piña colada
10 分
Gelado de nata e café
8小時
Gelado de fruta da época
6h
Gelado de amoras e mirtilos
10 分
Gelado de frutos vermelhos
10 分
Gelado de banana
5 分
Gelado de morango
5 分