難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le caramel
- 1 c. à soupe d'eau
- 140 g de sucre de canne
La crème coco-bananes
- 3 œufs
- 100 g de sucre en poudre
- 200 g de lait de coco
- 300 g de lait
- 1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
- 2 bananes émincées en rondelles
- 30 g de noix de coco râpée à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 377 kcal / 1579 kJ
- 蛋白質
- 6.3 g
- 脂肪
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 55.5 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Crème au lait de coco
15 分
Crème à la pâte de speculoos
2小時 40 分
Riz au lait aux abricots comme un tiramisu
2小時
Blanc-manger coco-ananas
4小時 15 分
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25 分
Moelleux au mascarpone et caramel
35 分
Crème anglaise à l'orange
1小時
Pannacotta à la coco et à la grenade
4小時 15 分
Gratin de mangue aux épices
1小時 30 分
Crème onctueuse caramel-café
1小時 45 分
Crème renversée au café
2小時
Riz au lait à la cannelle et à la fleur d'oranger
45 分