Salmon and Vegetables

Salmon and Vegetables

3.1 9 評分
準備 10 分
總金額 35 分
2 portions

食材

  • yellow onion
    1 oz
  • fresh parsley
    1 sprig
  • carrots cut into pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • butternut squash peeled and cut into pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • fresh salmon fillets, skinless and boneless, cut into pieces (1 in.)
    5 ½ oz
  • olive oil
    1 oz
  • water
    4 ½ oz
  • frozen green peas
    2 ½ oz

營養價值 每 1 portions

卡路里 296 kcal / 1239 kJ
蛋白質 18.3 g
脂肪 18.8 g
碳水化合物 13.6 g

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