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Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat
4.7 166 評分
準備 25 分
總金額 55 分
8 Portionen
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食材

  • Kartoffeln in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g
  • Eier gewaschen
    3
  • Rote Bete in Scheiben (Abtropfgew. 220 g), abgetropft
    1 Glas
  • Matjesfilet
    250 g
  • Zwiebel (ca. 90 g), halbiert
    1
  • Schmand
    200 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Zucker
    1 TL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 211 kcal / 885 kJ
蛋白質 10 g
脂肪 14 g
碳水化合物 10 g
纖維 1.7 g

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