Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

4.7 278 評分

準備 5 分

總時間 35 分

6 doses

食材

coentros mais q.b. p/ polvilhar
10 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
paprika picante
1 c. chá de
malagueta verde
1
tomate em pedaços
500 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
sal
1 c. chá de
peito de peru cortado em cubos médios
600 g
feijão-preto cozido e escorrido
520 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 31 g

卡路里 0 kJ / 261 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas rápidas até 45 minutos 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Empadão de arroz

1 h 20min

Tiras de peru com molho cremoso

45min

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45min

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min

Papa de aveia com manga

15min

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

45min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Massa com atum e brócolos no forno

30min

Salmão com arroz de coentros

25min

Lasanha de atum e espinafres

1 h 15min