
裝置與配件
Carpaccio de pulpo
準備 30 分
總時間 3小時 10 分
6 raciones
食材
Cocción del pulpo
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1200 g de pulpo congelado (previamente descongelado)
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1200 g de agua
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70 g de cebolla
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1 hoja de laurel seca
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½ cucharadita de sal
Aliño de aceituna negra
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40 g de aceitunas negras sin hueso
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15 g de zumo de limón
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada (非必選)
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1 pellizco de sal en escamas
營養價值 每 1 ración
卡路里
139 kcal /
998 kJ
蛋白質
31.18 g
脂肪
12.12 g
碳水化合物
1.17 g
纖維
0.44 g