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蛤蜊蒜頭雞湯

蛤蜊蒜頭雞湯
無評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
3 人份
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食材

  • 油
    10 克
  • 蔥 切段
    1 根
  • 蒜頭 去蒂頭
    50 克
  • 帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約5公分)
    250 克
  • 水
    700 克
  • 米酒
    25 克
  • 鹽 依個人喜好調整
    ¼ - ½ 茶匙
  • 新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨 吐沙30分鐘
    100 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 21.8 g
卡路里 575 kJ / 137 kcal
脂肪 2.6 g
纖維 0 g
碳水化合物 1.5 g

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