裝置與配件
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
-
20 g kminku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
20 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno pokrojonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
303.7 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
489.1 kJ /
116.9 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
5.2 g
碳水化合物
8.7 g
更多相關食譜
THERMOMIX
20 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Sałatka w indyjskim stylu
2小時
Terrina z łososia i ricotty
4小時 35 分
Sałaciorka
50 分
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2小時 20 分
Forszmak klasyczny
1小時 35 分
Pie z kiszoną kapustą i mięsem
3小時 10 分
Bulion rybny
1小時
Zielony sos wielkanocny
1小時 20 分
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2小時
Gryczane kluski kładzione
40 分
Pasztet z ryb słodkowodnych
16小時 15 分
Wytrawny sernik na zimno
50 分