裝置與配件
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
-
20 g kminku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
20 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno pokrojonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
303.7 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
489.1 kJ /
116.9 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
5.2 g
碳水化合物
8.7 g
更多相關食譜
THERMOMIX
20 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zupa selerowa aksamitna
25 分
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 分
Londyńska zupa grochowa
50 分
Sałaciorka
50 分
Bryjka jęczmienna z boczkiem i cebulą
50 分
Zupa z kopru włoskiego i sera
20 分
Zupa krem z pora z serem owczym
30 分
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分
Zupa z rukoli
35 分
Zupa krem z zielonego ogórka
25 分
Kartoflanka
55 分
Zupa krem z porów
30 分