Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 porcji

食材

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 5.5 g

卡路里 741.1 kJ / 177 kcal

脂肪 2.6 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 34.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DODATKI DO ZUP 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 h

Karczochy w oliwie

Karczochy w oliwie

1 h 40 min

Musztarda pomarańczowa

Musztarda pomarańczowa

15 min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 h 15 min

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

2 h 45 min

Pasta z marchewki z migdałami

Pasta z marchewki z migdałami

15 min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 h 55 min

Fasolotto z kalafiorem

Fasolotto z kalafiorem

13 h 55 min

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6 h 45 min

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

10 min

Bagietki bezglutenowe na piwie

Bagietki bezglutenowe na piwie

15 h

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1 h 5 min