搜尋
Chleb z płatków owsianych z orzechami
TM6 TM5

Chleb z płatków owsianych z orzechami
4.7 ( 117 評分 )
免費註冊

食材

  • 150 g płatków owsianych
  • 140 g ziaren słonecznika
  • 90 g siemienia lnianego
  • 90 g orzechów laskowych
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g wody
  • 10 - 15 g syropu klonowego
  • 15 - 20 g oleju kokosowego
營養價值
每 1 kromkę
卡路里
179 kcal / 751 kJ
蛋白質
6.1 g
脂肪
12.5 g
碳水化合物
8.9 g
纖維
4.3 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

(72)

2小時 20 分

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

(84)

2小時

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

(34)

4小時 15 分

Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki

(466)

1小時 15 分

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

(123)

57小時 40 分

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

(31)

2小時 45 分

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

(464)

1小時 10 分

Chleb gryczany

Chleb gryczany

(109)

1小時 35 分

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

(143)

2小時 45 分

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

(171)

2小時

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

(2.6K)

1小時 30 分

Bezglutenowy chleb życia

Bezglutenowy chleb życia

(674)

1小時 10 分