裝置與配件
Smoothie kiwi-jabłko-melon
準備 10 分
總時間 15 分
5 porcji
食材
-
5 g liści natki pietruszki, świeżych
-
150 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
-
450 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
350 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
-
250 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
17 mg
蛋白質
1 g
卡路里
379 kJ /
91 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
23 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 分
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 分
Smoothie z kiwi i bazylii
30 分
Smoothie pomarańczowe
5 分
Smoothie tropikalne
10 分
Smoothie cytrusowe
15 分
Smoothie z melona i kiwi
5 分
Smoothie z kiwi i imbirem
10 分
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 分
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 分
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 分