裝置與配件
Koktajl z arbuzem i jogurtem
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
200 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
150 g bananów pokrojonych na kawałki
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
3.8 g
卡路里
799.7 kJ /
191 kcal
脂肪
1.6 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Smoothie z truskawkami
30 分
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 分
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 分
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 分
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 分
Koktajl z owoców jagodowych
5 分
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 分
Fioletowy koktajl z bananem
5 分
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 分
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 分
Smoothie z banana
5 分
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 分