Koktajl z arbuzem i jogurtem

Name: Koktajl z arbuzem i jogurtem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g arbuza; 150 g bananów; 150 g jabłek; 100 g jogurtu typu greckiego; 1 łyżeczka miodu

4.6 (343 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 10 分

份量 2 porcje

食材

200 g arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
150 g bananów, pokrojonych na kawałki
150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
1 łyżeczka miodu

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 799.7 kJ / 191 kcal
蛋白質: 3.8 g
碳水化合物: 43 g
脂肪: 1.6 g
纖維: 3.1 g

在選集內

SMOOTHIES 10 食譜, 波蘭

替代食譜

Smoothie pomarańczowe

(591)

5 分

Koktajl mleczny banana split

(171)

30min

Koktajl detox z jogurtem

(414)

10 分

Shake bananowy z płatkami owsianymi

(2.1K)

5 分

Smoothie gruszka-banan-rukola

(314)

15 分

Koktajl z melonem i jogurtem

(141)

10 分

Milkshake pomarańczowo-bananowy

(642)

20min

Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym

(208)

5 分

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

(44)

10 分

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

(671)

5 分

Smoothie jabłkowe z orzechami

(52)

10 分

Smoothie z banana

(235)

5 分

Koktajl z arbuzem i jogurtem

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜