裝置與配件
Ensopado de cabrito
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
cabrito cortadas em pedaços1000 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
tomate maduro s/ pele cortado em pedaços250 g
-
banha30 g
-
azeite50 g
-
vinho branco100 g
-
folha de louro1
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas1000 g
-
pão tipo alentejano q.b. p/ servirFatias de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
227.4 mg
蛋白質
58 g
卡路里
2935.3 kJ /
701.6 kcal
脂肪
26.1 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
6.4 g
碳水化合物
52.9 g
您可能也會喜歡...
Guisado de borrego
13小時
Ensopado de Borrego
3小時
Borrego à moda de Alpiarça
25小時
Garoupa com sabor mediterrânico
1小時
Ensopado de borrego
1小時
Peixe à Portuguesa
6小時 45 分
Chanfana de borrego
24小時
Borrego guisado com batatinha nova
55 分
Carapaus alimados
24小時
Arroz de lingueirão
2小時 35 分
Sopa rica de peixe
2小時 30 分
Caldeirada de peixe
45 分