裝置與配件
Kuře na kari s olivami
準備 15 分
總時間 50 分
4 porce
食材
-
2 stroužky česneku
-
200 gramů cibule napůl
-
15 gramů olivového oleje
-
1200 gramů kuřecích paliček, s kůží
-
½ citrónu bio, kůra a šťáva (30 gramů)
-
4 snítky čerstvé petržele omyté a osušené plus na ozdobu
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička kari
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
100 gramů černých oliv bez pecek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
52 g
卡路里
2376 kJ /
568 kcal
脂肪
37 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 分
Polévka zelená cuketová
30 分
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40 分
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1小時
Krůtí rolky s rýží
40 分
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55 分
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 分
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 分
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小時 5 分
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2小時 45 分
Těstoviny s tuňákem
40 分
Bagety s vlašskými ořechy
1小時 45 分