裝置與配件
Banánová bábovička
準備 10 分
總時間 55 分
4 kusy
食材
-
olej na vymazání
-
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
-
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
-
1 vejce
-
125 gramů polotučného tvarohu
-
100 gramů ovesných vloček
-
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
½ vanilkového lusku jen zrníčka
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
40 gramů medu
-
1 špetka soli
-
30 gramů malin
難易度
簡單
營養價值 每 4 kusy
蛋白質
39 g
卡路里
4425 kJ /
1054 kcal
脂肪
17 g
纖維
17 g
碳水化合物
199 g
更多相關食譜
Vyváženě
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Muffiny s banánem
40 分
Makový chléb
2小時 20 分
Pomerančový koláč
1小時 10 分
Pomerančová bezlepková bábovka
1小時 45 分
Borůvkové muffiny
45 分
Banánovo-žitné placky
1小時 40 分
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
無評分
Tuňák s bramborem po baskicku
30 分
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45 分
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 分
Ananasovo-kokosové muffiny
35 分
Jogurtová bábovka
1小時 40 分