
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 150 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharada de azúcar
- 30 g de mantequilla (y algo más para untar)
- 150 g de harina (y algo más para espolvorear)
- 150 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
Cobertura
- 200 g de crema de cacao y avellanas (p. ej. Nocilla® o Nutella®)
- 3 - 4 fresas cortadas en láminas
- 1 kiwi en rodajas
- 50 - 60 g de piña fresca en trozos
-
1
mandarina en gajos pelados a vivo
或 ½ naranja en gajos pelados a vivo y cortados por la mitad - 1 cucharada de granillo de almendra crudo
- 20 - 25 g de chocolate blanco rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 336 kcal / 1405 kJ
- 蛋白質
- 6.15 g
- 脂肪
- 13.86 g
- 碳水化合物
- 46.68 g
- 纖維
- 2.31 g
替代食譜
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