難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 100 g azeite
- 250 g água
- ½ c. chá de sal
- 15 g vinagre
- 450 g farinha s/ glúten, mais q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 400 g água, mais q.b. p/ pincelar
- 4 ovos
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 10 g manjericão
- 200 g tomate em pedaços
- 240 g filetes de cavala em azeite, escorridos
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 829.5 kJ / 198.3 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 21.3 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 293.8 mg
替代食譜
Bolo de bolachas e chocolate sem glúten
35 分
Bolinhos de canela
25 分
Café Dalgona Coreano
10 分
Queques de queijo feta e tomate cereja
40min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 分
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
1小時 30 分
Clafoutis de tomate-cereja
50 分
Bolo de iogurte e ameixa
50 分
Mini sloppy joes
1小時 45 分
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min