裝置與配件
無水番茄燉牛肋
準備 10 分
總時間 40 分
3 人份
食材
-
油20 克
-
蒜頭 切片2 粒
-
薑2 小片
-
牛肋條 切 3 公分塊,焯水洗淨後,瀝乾備用。400 克
-
番茄 切塊500 克
-
醬油20 克
-
糖10 克
-
小番茄 一切二200 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
407.7 mg
蛋白質
25.5 g
卡路里
2378.3 kJ /
569 kcal
脂肪
46.2 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
21 g
碳水化合物
14.1 g
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