Belboula

4.5 2 評分

準備 35 分

總時間 35 分

2 portions

食材

1 échalote coupée en deux
10 g d'huile d'olive et un peu plus pour servir
85 g de semoule de blé
500 g d'eau
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu (非必選)
30 g de fromage blanc maigre
10 g de beurre
200 g de lait

難易度

簡單

營養價值每 2 portions

鈉 2580.4 mg

蛋白質 22.9 g

卡路里 2749.1 kJ / 657.1 kcal

脂肪 26.2 g

纖維 5.2 g

飽和脂肪 11.1 g

碳水化合物 82.8 g

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