裝置與配件
Msemen Rghayef (crêpes marocaines - مسمن)
準備 30 分
總時間 2小時
8 pièces
食材
La pâte
-
220 g d'eau
-
200 g de lait
-
400 g de farine de blé
-
200 g de semoule de blé tendre
-
1 c. à café de miel1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poudre à lever
Préparation du mélange au beurre et finition
-
80 g d'huile de tournesol
-
80 g de beurre
-
50 g de semoule de blé tendre
-
½ c. à café de poudre à lever
難易度
進階
營養價值 每 1 pièce
鈉
81 mg
蛋白質
9 g
卡路里
2502 kJ /
598 kcal
脂肪
35 g
纖維
5 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
63 g
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