裝置與配件
Blumenkohlsalat mit Feta
準備 5 分
總時間 15 分
6 Portionen
食材
-
Blumenkohlröschen (3 cm)630 g
-
rote Peperoni in Stücken (3 cm)120 g
-
rote Zwiebeln geviertelt90 g
-
Gurken nach Bedarf geschält, längs halbiert, entkernt, in Stücken (3 cm)230 g
-
Olivenöl30 g
-
45 g Balsamico BiancoAceto Balsamico45 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupft, in feinen StreifenBasilikum, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen1 Bund
-
Feta (非必選) zerbröckelt, nach Geschmack180 - 200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
424 mg
蛋白質
3 g
卡路里
403 kJ /
96 kcal
脂肪
5 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
11 g
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