Blumenkohlsalat mit Feta

Blumenkohlsalat mit Feta

3.7 3 評分
準備 5 分
總時間 15 分
6 Portionen

食材

  • Blumenkohlröschen (3 cm)
    630 g
  • rote Peperoni in Stücken (3 cm)
    120 g
  • rote Zwiebeln geviertelt
    90 g
  • Gurken nach Bedarf geschält, längs halbiert, entkernt, in Stücken (3 cm)
    230 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Aceto Balsamico
    45 g
    45 g Balsamico Bianco
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Basilikum, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen
    1 Bund
    1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupft, in feinen Streifen
  • Feta (非必選) zerbröckelt, nach Geschmack
    180 - 200 g

難易度

簡單


營養價值 每 1 Portion

424 mg
蛋白質 3 g
卡路里 403 kJ / 96 kcal
脂肪 5 g
纖維 3 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 11 g

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