裝置與配件
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
3 słoiki
食材
-
30 g wody
-
300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki lub małych, w całości
-
40 g oleju
-
450 g papryki bez gniazd nasiennych, w tym 200 g pokrojonej w 0,5-1 cm paski i 250 g pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
250 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
½ - 1 łyżeczka cukru (非必選)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych (非必選)
-
600 g krojonych pomidorów, z puszki, świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki600 g pomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki
難易度
中等
營養價值 每 1 słoik
鈉
801.9 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1139.1 kJ /
272.2 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
10.6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
33.7 g
更多相關食譜
Przetwory
14 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Sos z pieczonych pomidorów
55 分
Pstrągi z warzywami na parze
55 分
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 分
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1小時 10 分
Sos koperkowy z łososiem
30 分
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 分
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1小時 10 分
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 分
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 分
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 分
Twarożek z owocami jagodowymi
10 分
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 分