裝置與配件
Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
準備 1小時
總時間 2小時
6 porcji
食材
Gotowanie kaszy pęczak
-
800 g schabu wieprzowego bez kości, pokrojonego w 2 cm plastry (6 szt.)
-
1300 g wody
-
5 g oleju
-
2 łyżeczki soli
-
300 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
Surówka z kiszonej kapusty i papryki
-
350 g kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schab w sosie węgierskim
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
600 g wody
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego, suszonego
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1431.8 mg
蛋白質
34.2 g
卡路里
2269.9 kJ /
542.5 kcal
脂肪
24.2 g
纖維
12.4 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
48.5 g
您可能也會喜歡...
Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)
無評分
Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小時
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
50 分
Gotowanie makaronu (TM7)
20 分
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 分
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50 分
Gnocchi z gorgonzolą i suszonymi pomidorami
20 分
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1小時
Pulpety z indyka w sosie koperkowym
1小時 30 分
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 分
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 分
Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
40 分