裝置與配件
Roladki z indyka z boczkiem w sosie pomidorowym
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 porcji
食材
-
6 plastrów fileta z piersi indyka, bez skóry i kości (ok. 150 g każdy)
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
-
30 g oleju
-
230 g cebuli w tym 150 g pokrojonej w piórka i 80 g przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku w tym 2 pokrojone w plastry i 2 w całości
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
10 g oliwy z oliwek
-
600 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki cukru
-
olej ilość do smażenia
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
727.4 mg
蛋白質
39.4 g
卡路里
2049.3 kJ /
489.8 kcal
脂肪
30.7 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
8.3 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Zupa z szarpanym kurczakiem i tortellini
50 分
Kluski kładzione z kaszy manny i serka (BLW, dla dzieci)
30 分
Wyparzanie słoików
30 分
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
50 分
Spaghetti napoletana (TM7)
40 分
Zupa koperkowa z ryżem i indykiem (dla dzieci)
25 分
Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)
30 分
Kremowa zupa z pierożkami gyoza
15 分
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50 分
Pierwszy barszczyk (dla dzieci)
30 分
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 分
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 分