裝置與配件
Pulpety z indyka w sosie koperkowym
準備 35 分
總時間 1小時 30 分
6 porcji
食材
-
10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego
Pulpety z indyka
-
600 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
70 g bułki tartej
-
50 g mleka50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
Sos koperkowy
-
75 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
515 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 - 20 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia pulpetów
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
koperek, świeży tylko liście, posiekany, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
905.9 mg
蛋白質
23 g
卡路里
1360.7 kJ /
325.2 kcal
脂肪
19.2 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
7.5 g
碳水化合物
14.4 g
您可能也會喜歡...
Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)
25 分
Pierwszy barszczyk (dla dzieci)
30 分
Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小時
Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2小時
Gotowanie makaronu (TM7)
20 分
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
45 分
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小時
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 分
Gnocchi z gorgonzolą i suszonymi pomidorami
20 分
Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
40 分
Makaron udon z kaczką
25 分
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1小時