裝置與配件
Plumcake alla banana (senza glutine)
準備 10 分
總時間 1小時
12 fette
食材
Farina senza glutine
-
200 g di quinoa bianca
-
100 g di semi di chia
-
200 g di amido di mais (maizena)
-
100 g di farina di maranta
Plumcake alla banana
-
85 g di fiocchi di avena senza glutine
-
115 g di olio di semi di mais + q.b.
-
85 g di mele in purea non zuccherata
-
285 g di banane mature sbucciate e tagliate in quarti
-
3 uova grandi (63-73 g)
-
130 g di zucchero
-
60 g di zucchero grezzo
-
8 g di lievito in polvere per dolci
-
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
½ cucchiaino di gomma xantana
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
難易度
簡單
營養價值 每 1 fetta
鈉
224.7 mg
蛋白質
8.8 g
卡路里
1752.9 kJ /
419 kcal
脂肪
16 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
62.8 g
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