跳至主要內容 搜尋

Schab marynowany z grilla
4.0 5 評分
準備 10 分
總時間 2小時 30 分
5 porcji
免費註冊

食材

  • 5 plastrów schabu wieprzowego (po 200-250 g każdy, grubość 4-5 cm)
  • sól do oprószenia
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 100 g ginu
  • skórka otarta z 1 cytryny bez białych błonek (albedo)
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka musztardy
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 49.3 mg
蛋白質 5.8 g
卡路里 761.5 kJ / 182 kcal
脂肪 13.6 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 2.8 g
碳水化合物 4.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Gotuj jak szef kuchni IV 3 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

4.2(6)

1小時 10 分

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

4.4(30)

40 分

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4.7(14)

4小時 30 分

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

3.6(5)

1小時 10 分

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

4.7(3)

15 分

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

4.7(3)

30 分

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)

4.8(8)

15 分

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(68)

1小時 10 分

Galaretki z owocami

4.7(20)

1小時 35 分

Minishakshuki z fetą

4.3(49)

20 分

Domowe kabanosy

4.1(59)

3小時 45 分

Pizza à la Cordon Bleu

4.7(15)

1小時 25 分