裝置與配件
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
準備 10 分
總時間 35 分
4 porții
食材
-
apă800 g
-
bulgur120 g
-
rucola100 g
-
piersici bucăți (1 cm)3
-
avocado bucăți (1 cm)1
-
migdale, nedescojite prăjite50 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei de măsline30 g
-
miere10 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
5.7 g
卡路里
1231 kJ /
294 kcal
脂肪
22.3 g
碳水化合物
17.8 g
您可能也會喜歡...
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 分
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 分
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
35 分
Ratatouille cu năut
1小時
Sos cu multe legume, pentru paste
30 分
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3小時 10 分
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2小時
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 分
Găluște cu prune
55 分
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 分
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 分
Gnocchi tricolore
35 分