裝置與配件
Coriander Beef Soup
準備 5 分
總時間 30 分
2 portions
食材
-
beef slices350 g
-
salt adjust to taste2 - 3 tsp
-
garlic cloves peeled2
-
red onions peeled, cut in quarters120 g
-
fresh ginger peeled, sliced10 g
-
galangal peeled, sliced10 g
-
coriander seeds1 tsp
-
water700 g
-
dried tamarind piece1
-
tomatoes (approx. 2 pieces), cut in quarters200 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh red chilli sliced, to garnish1
-
coriander leaves chopped, to garnish20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1354.2 mg
蛋白質
45.1 g
卡路里
1317.4 kJ /
314.9 kcal
脂肪
10.1 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
4.1 g
碳水化合物
12.4 g
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