Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

無評分
準備 15 分
總時間 30 分
6 portion

食材

  • sesame oil, virgin
    20 gram
    peanut oil
  • onion quartered
    100 gram
  • carrot cut in large pieces (4 cm)
    150 gram
  • bacon cube
    150 gram
  • soy sauce
    30 gram
  • sugar
    2 teaspoon
  • vegetable stock paste (非必選)
    1 heaped teaspoon
    1 stock cube (for 0.5 l)
  • rice, short-grain (18-20 minute cooking time)
    350 gram
    rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)
  • water
    1200 gram
  • mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)
    400 gram
  • egg, European medium (53-63 g) (from chicken)
    4

難易度

中等


營養價值 每 1 portion

蛋白質 16 g
卡路里 1748 kJ / 418 kcal
脂肪 15 g
纖維 4.4 g
碳水化合物 54 g

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