裝置與配件
Kimchi Tofu Suppe
準備 10 分
總時間 50 分
4 porzioni
食材
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di semi di girasole
-
100 g di cipolle tagliata a fette sottili
-
600 g di acqua
-
200 g di kimchi
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
60 g di salsa piccante coreana
-
½ cucchiaino di zucchero
-
500 g di tofu, tagliato a cubetti (2 cm)500 g di tofu delicato tagliato a cubetti (2 cm)
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2 rametti di foglie di coriandolo, fresche
-
1 pezzo di peperoncino piccante fresco tagliato a fette, per guarnire
難易度
簡單
營養價值 每 4 porzioni
鈉
2885.3 mg
蛋白質
53.2 g
卡路里
3199.4 kJ /
764.7 kcal
脂肪
45 g
纖維
16.2 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
50.5 g
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