跳至主要內容 搜尋
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
4.0 1 評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 portion
免費註冊

食材

Yaourt au tahini
  • 175 g de tofu soyeux en morceaux
  • 175 g yaourt nature
  • 45 g tahini
  • 1 c. à café de miel
  • 1 c. à café de vinaigre
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café d'ail en poudre
  • ⅛ c. à café de poivre noir, moulu
Champignons miso
  • 30 g d'eau
  • 400 g champignon shiitake frais en fines tranches
  • 30 g de beurre salé
  • 2 c. à café de mirin
    2 c. à café de sherry sec
  • 1 c. à café de sauce soja
  • 1 c. à café sauce soja sucrée (voir Conseil)
  • 1 c. à soupe de pâte miso Miso rouge (ou akamiso)
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
  • 4 tranches pain de seigle

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1523.4 mg
蛋白質 24.8 g
卡路里 2516.2 kJ / 601.4 kcal
脂肪 18.8 g
纖維 7.2 g
飽和脂肪 6.5 g
碳水化合物 86.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Confiture de framboises

4.0(59)

1小時 5 分

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

4.3(13)

5 分

Pain à la banane

4.5(49)

1小時

Confiture de bleuets

5.0(1)

45 分

Gaufres

4.4(14)

25 分

Œufs cocotte façon chakchouka

4.4(24)

35 分

Petits pains aux figues

4.7(46)

3小時 40 分

Banana bread

4.7(787)

55 分

Scones anglais

4.4(265)

30 分

Le bagel original

4.8(6)

9小時

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

4.0(55)

30 分

Babka chocolat-caramel

4.5(77)

3小時

 顯示全部
顯示全部