裝置與配件
Omelette caprese
準備 10 分
總時間 30 分
6 portions
食材
-
6 œufs
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
220 g de tomates poires, coupées en deux220 g de tomates-cerises coupées en deux
-
125 g de mozzarella coupée en demi-lunes (0,5 cm)
-
700 g d'eau
-
5 - 8 feuilles de basilic frais effeuillé
-
crème de vinaigre balsamique pour arroser
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
415 mg
蛋白質
12 g
卡路里
611 kJ /
146 kcal
脂肪
10 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Salade verte croquante au quinoa
1小時
Salade Green Goddess
20 分
Muffins aux cerises et crumble croustillant
50 分
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45 分
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
1小時 10 分
Salade au cervelas et fromage (TM5)
25 分
Pâtes au fromage et aux petits pois
40 分
Galettes de légumes multicolores
20 分
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 分
Ragoût de lentilles
1小時
Carbonara végétarienne
30 分
Risotto aux bolets
45 分