裝置與配件
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
準備 1小時 25 分
總時間 2小時 25 分
4 μερίδες
食材
Κοτόπουλο
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κομμάτια (3-4 εκ.)750 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
γιαούρτι100 γρ.
Σάλτσα τσίλι
-
άσπρο κραμπί σε κομμάτια (5 εκ.)200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 4120 γρ.
-
ντομάτες φοινικωτές80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκες κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε2
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
ξίδι από λευκό κρασί1 κ.σ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Μαροκινό χούμους
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα, στραγγισμένα (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
νερό15 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο35 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη½ κ.γλ.
Τελείωμα και σερβίρισμα
-
πίτες (π.χ. αραβικές ή ελληνικές), που τις έχετε ζεστάνει4
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, ξεσποριασμένο με ένα κουτάλι, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)½
-
ντομάτες φοινικωτές ξεσποριασμένες, κομμένες σε κύβους (1 εκ.)2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες½
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1827 mg
蛋白質
45.5 g
卡路里
2622.5 kJ /
628 kcal
脂肪
33.2 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
29.8 g
更多相關食譜
Κοτονοστιμιές
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Λαχματζούν
1小時 10 分
Καστανόψωμο
1小時 20 分
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45 分
Γαλλική κρεμμυδόσουπα
5小時 30 分
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 分
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 分
Φιλέτο πιπεράτο
20 分
Μουσακάς με φακές
2小時 20 分
Χούμους
2小時
Σπανακόπιτα
1小時 30 分
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 分
Μπάμιες
1小時