Miso-Suppe mit Tofu

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 Portionen

食材

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 968 mg

蛋白質 8 g

卡路里 493 kJ / 118 kcal

脂肪 6 g

纖維 3 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 10 g

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