Puten-Burger

Puten-Burger

4.1 58 評分

準備 30 分

總時間 1小時 30 分

4 Stück

食材

Putenbrustfilets, ohne Haut sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
450 g
Koriander (5 g)
7 - 8 Stängel
Zwiebeln halbiert
60 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Ingwer, gemahlen
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Öl zum Braten

營養價值每 1 Stück

卡路里 149 kcal / 623 kJ

蛋白質 28 g

脂肪 3 g

碳水化合物 2 g

纖維 0.5 g

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