椰香榴莲炖牛腩

椰香榴莲炖牛腩

5.0 2 評分

準備 1小時

總時間 2小時 10 分

4 人份

食材

牛腩切约3×3厘米块
500 克
水浸泡用
适量
油
20 克
白洋葱切丝
120 克
黄咖喱酱
60 克
水
150 克
椰浆
150 克
盐
2 克
冰糖
15 克
榴莲果肉
150 克
香菜装饰用
适量

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 563.8 mg

蛋白質 19.7 g

卡路里 1464.1 kJ / 349.9 kcal

脂肪 20.1 g

纖維 3.1 g

飽和脂肪 7.9 g

碳水化合物 24.7 g

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