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Snack pre-entreno de dátil y chocolate
5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 15 分
20 porción
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食材

  • 20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
  • 40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
  • 20 g de cacahuate pelado y sin sal
  • 100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
  • 10 g de aceite de coco
  • 2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

難易度

簡單

營養價值 每 1 porción

鈉 16.2 mg
蛋白質 1.5 g
卡路里 495.1 kJ / 118.3 kcal
脂肪 4.2 g
纖維 2.3 g
飽和脂肪 1.9 g
碳水化合物 20.9 g

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