Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 15 分

20 porción

食材

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 16.2 mg

蛋白質 1.5 g

卡路里 495.1 kJ / 118.3 kcal

脂肪 4.2 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 20.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Snacks para un día con energía 5 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Puré de papas

50 分

Arroz con hongos y azafrán

1小時 15 分

Galletas de cacahuate con chocolate

50 分

Leche de avena

30 分

Crema de cacahuate

10 分

Ponche

40 分

Galletas de invierno

45 分

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 分

Ratatouille con queso panela

30 分

Espaguetis con tomate y champiñones

25 分

Arroz con pollo y champiñones

30 分

Agua de jamaica

20 分