Snack pre-entreno de dátil y chocolate

無評分

準備 10 分

總時間 15 分

20 porción

食材

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 16.2 mg

蛋白質 1.5 g

卡路里 495.1 kJ / 118.3 kcal

脂肪 4.2 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 20.9 g

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