裝置與配件
Brocoli et carottes sautés
準備 5 分
總時間 15 分
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
333 mg
蛋白質
2 g
卡路里
249 kJ /
59 kcal
脂肪
3 g
纖維
3 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Banana Bread Latte
10 分
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1小時 20 分
Soupe de nouilles ramen japonaise
1小時 45 分
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1小時 15 分
Boisson 100% pamplemousse
10 分
Margarita à l'orange sanguine
15 分
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 分
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1小時
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2小時 10 分
Poulet Tikka Masala
45 分
Omelette française aux trois œufs
30 分
Bowl saumon teriyaki
50 分