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Molho tzatziki
無評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 porções
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食材

  • pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
    350 g
  • sal
    1 c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • dill fresco
    5 ramos de
  • azeite
    20 g
  • iogurte grego
    350 g
    350 g iogurte natural
  • suco de limão (非必選)
    15 g
    15 g vinagre
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de

難易度

簡單

營養價值 每 1 porção

鈉 618.7 mg
蛋白質 8.4 g
卡路里 546.3 kJ / 130.6 kcal
脂肪 5.1 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 0.7 g
碳水化合物 13.8 g

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