裝置與配件
Sopa creme de abóbora com curry
準備 22 分
總時間 30 分
4 porções
食材
-
cebola cortada ao meio1
-
dentes de alho2
-
salsão1 talo de
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
curry em pó2 c. chá de
-
abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm600 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
croutonsq.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
23.9 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
280.4 kJ /
67 kcal
脂肪
2 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
12.3 g
您可能也會喜歡...
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40 分
Creme de abóbora nutritivo
50 分
Sopa de legumes
45 分
Sopa de ervilha
40 分
Creme de legumes com tirinhas de frango
45 分
Caldo verde
40 分
Purê de batata doce e leite de coco
50 分
Creme de cenoura e gengibre
35 分
Sopa de grão de bico com espinafre
40 分
Sopa de abóbora
35 分
Sopa cremosa de cogumelos
20 分
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 分